U19
Header   final 3 1170x200

Förhållningsätt och regler för Näsets SK U19-trupp 2025

KRAV PÅ SPELARNA

  • Vi är ambassadörer för föreningen.
  • Uppträder som en elitidrottsman både på och vid sidan av planen.
  • Ärlig på och vid sidan av planen.
  • Ödmjuk mot lagkamrater, ledare, föreningsmedlemmar och eventuellt publiken.
  • Uppträder positivt och verkar för en god laganda.
  • Hjälpa och uppmuntra varandra på ett positivt sätt både i med- och motgång.
  • Nolltolerans – mot mobbning, kränkningar och dåligt uppträdande.
  • Gott uppförande och vårdat språk både på- och utanför planen.
  • Hälsa och tacka alltid ledare, tränare, domare och motståndare innan och efter träning/match.
  • Lyhördhet för ledares instruktioner och respekt för deras beslut.
  • Sätter laget i centrum.
  • Följer lagets regler, riktlinjer och målsättning.
  • Sköter sin kropp med Träning, Kost och Sömn.
  • Sköter sin individuella träning.
  • 101% inställning till träning och match.
  • Tål kritik, feedback både av medspelare och tränare (befogad)

VÅR SYN PÅ TRÄNING RESPEKTIVE MATCH

  • Inställning slår klass"
  • Som man tränar, spelar man eller den som ej förbereder sig på att lyckas måste vara förbered på att misslyckas.
  • Förberedelser, sträva alltid efter att senast komma 15min innan varje träning.
  • Träningen ska vara utvecklande – matchlik – rolig.
  • Individuell träning är oerhört utvecklande, var inte rädda för att träna extra. Vi hjälper er gärna med program.
  • Styrketräningen är en viktig del i träningen, vi bygger för att bli fotbollsstarka.
  • Nedjoggning, stretchning och fylla på med kost är en mycket viktig del av återhämtningen.
  • Kräver koncentration och 101% inställning, fokusera träning/match.
Md yuncture logo
Md nordic wellness logo 388x201px dec2021
Md hammarviken logo
Md dunross web
Md ica supermarket akered
Md teamsportia 2radig cmyk
Md logga silver med tagline
Md bjornerods vit bakgrund 1502
Md logo fj
Vi hjälper dig med familjejuridiken
Md download  1
Md bra group svart platta v1
Md serneke group
Md arno
Md logo 6
Md gigi vektor txt
Md rf sisu vastra gotaland horizontal color pos rgb 2019
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub